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생리주기 계산기 생리전 증상 및 생리통에 좋은 음식 등 정리 그날이 다가오는 느낌, 진짜 감으로 알 수 있을 때도 있잖아요. 괜히 짜증 나고, 입맛 폭발하고, 눈물 날 것 같고... 이게 뭔가 싶었는데 생리 예정일 하루 전이더라구요. 저만 그래요...?한 달에 한 번씩 반복되는 이 리듬, 이제는 흐트러지지 않게 관리해보자구요! 날짜 놓쳐서 괜히 불안한 느낌, 그거 무시 못해요. 체크해두면 마음도 덜 조마조마하고요. 사실 생리주기란 게 복잡한 것도 아니고, 그렇다고 막 쉽게 지나칠 일도 아니거든요?PMS는 또 왜 이렇게 들쑥날쑥 심해지고, 생리통은 왜 자꾸 더 아파지는지… 날마다 내 몸에 무슨 일이 일어나고 있는 건지, 진짜 궁금하지 않으세요? 이번 글에서는 생리 전 신호부터 생리통 덜어주는 음식, 갑자기 안 하는 생리의 이유까지! 딱 이 한 편으로 정리해드릴게요... 2025. 3. 26.
대한민국 요르단 하이라이트 3월 26일 예선 결과 6월 일정 정리 3경기 연속 무승부. 축구를 사랑하는 입장에선 이보다 답답할 수 없었죠. 이번 요르단전, 시작은 너무 좋았는데요? 이재성의 선제골이 전반 5분 만에 터졌을 땐 진짜 "이번엔 다르다!" 싶었거든요. 분위기도 좋았고, 전방 압박도 잘 됐고, 결정적인 찬스도 분명 여러 번 있었는데… 결국 또, 무승부. 이젠 ‘무’ 자만 들어도 뭔가 한숨이 나오게 되는 느낌, 저만 그런 거 아니죠? 이번 A매치는 팬들에게 새로운 전환점을 줄 수 있는 찬스였어요. 이라크전, 쿠웨이트전 남기고 본선 확정 지을 수 있는 아주 중요한 경기였고요. 그런데 결과는 ‘무’라니... 3경기 연속 무승부면 솔직히 피로감 느껴지는 거 당연한 거잖아요. 물론, 여전히 조 1위는 유지하고 있지만 이러다 끝까지 갈 수 있을까? 살짝 걱정되기도 하더라.. 2025. 3. 26.
챗GPT 싸게 구독하는 방법! 겜스고 피클플러스 사용방법! 다들 챗GPT 유료 구독 고민 해보신 적 있으시죠? 가격 보면 잠깐 멈칫... "아, 이거 써야되나 말아야되나" 싶기도 하고요.그런데 요즘은 정말 괜찮은 공유 구독법들이 꽤 많더라구요. 특히 ‘겜스고’랑 ‘피클플러스’라는 서비스가 있는데, 둘중 하나 마음에 드는거 사용하면 되요!저도 반신반의하면서 써봤다가 “헉, 이게 된다고?” 싶었어요. 처음 챗GPT 유료로 써보려다 가격 보고 슬쩍 브라우저를 닫았던 기억, 아마 한 번쯤 있으실 거예요. 월 2만 원 넘는 금액,딱히 부담스럽지는 않은데... 정작 쓰다 보면 "이거 내가 제대로 쓰고 있는 게 맞나?" 싶은 그런 느낌이랄까요? 그러다 알게 된 게 바로 ‘겜스고’와 ‘피클플러스’까지 같이 쓰면 챗GPT 유료버전이 진짜 말도 안 되게 저렴한 가격에 열린다니까요.. 2025. 3. 25.
해외직구 통관 조회 개인통관고유번호 확인 방법 해외직구 진짜 자주 하다 보면, 이상하게 물건은 샀는데 어디 있는지 감감무소식일 때 있잖아요. 배송추적 눌러도 "통관 중"이라는 말만 반복되고, 도대체 어디쯤 온 건지도 모르겠고요. 저는 그럴 때마다 괜히 택배사 고객센터 누르고 있었거든요? 그런데 알고 보니까 ‘개인통관고유번호’만 제대로 알고 있으면, 통관 진행 상황을 실시간으로 볼 수 있는 거 있죠. 나만 몰랐던 거니? 싶더라구요. 그래서 이거, 제가 아예 정리해드릴게요! 해외직구 하다 보면 한 번쯤 ‘내 물건 지금 어디쯤이야?’ 하고 궁금할 때 있잖아요? 특히 선물이라 날짜 맞춰야 할 땐, 괜히 조급해지고요. 이럴 때 필요한 게 바로 ‘개인통관고유번호’예요. 이 번호 하나로 관세청 사이트부터 모바일 앱까지 통관 상황을 쫙! 확인할 수 있거든요. 그런.. 2025. 3. 24.

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